Infos générales

Il est INDISPENSABLE :
  • de porter des vêtements amples et confortables.
  • d'amener votre tapis de sol.
 
Il est RECOMMANDÉ :
  •  de prendre un tabouret, un zafou ou un coussin pour une meilleure assise ainsi qu'une couverture pour la détente.

Il est DEMANDÉ :
  • de se déchausser en entrant dans la salle
  • pour le bien-être de tous, veuillez respecter les horaires