Il est PREFERABLE :
- de porter des vêtements amples et confortables.
- d'amener votre tapis de sol.
Il est recommandé :
- de prendre un tabouret, un zafou ou un coussin pour une meilleure assise ainsi qu'un plaid ou une veste pour la détente.
Il est DEMANDÉ :
- de se déchausser en entrant dans la salle
- pour le bien-être de tous, veuillez respecter les horaires et éteindre votre téléphone
